Você merece viver com equilíbrio, mais emoções, menos sofrimento
Psicóloga clínica especializada em Transtorno Bipolar, com experiência pessoal nessa jornada e prática em Terapia Cognitivo-Comportamental.
O que você
pode conquistar
com a terapia
Estabilidade emocional e mais clareza nos pensamentos
A terapia online para transtorno bipolar ajuda a conquistar estabilidade emocional e clareza mental, reduzindo sintomas e fortalecendo a saúde mental para decisões mais conscientes no dia a dia.
Reconhecimento de gatilhos e prevenção de crises
Com a psicoterapia cognitivo-comportamental (TCC), você aprende a reconhecer gatilhos do transtorno bipolar e desenvolve estratégias eficazes para prevenir recaídas e manter equilíbrio emocional duradouro.
Uma rotina equilibrada e saúdavel
A terapia para bipolaridade auxilia na criação de uma rotina saudável, alinhando sono, alimentação e organização diária, fatores essenciais para controlar sintomas e melhorar a qualidade de vida.
Autonomia emocional para suas escolhas e relações
O acompanhamento psicológico fortalece sua autonomia emocional, permitindo construir relacionamentos saudáveis e tomar decisões mais conscientes, sem que o transtorno bipolar defina sua vida ou suas escolhas pessoais.
Mini Biografia
Minha história com a psicologia nasceu da minha própria experiência com a saúde mental.
A terapia transformou minha vida e me mostrou que é possível ter estabilidade. Hoje, minha missão é compartilhar esse caminho com quem enfrenta os mesmos desafios.
Histórias de quem já deu o primeiro passo
Como Funciona
o processo de atendimento?
O atendimento psicológico online foi pensado para ser simples, seguro e acolhedor. Do primeiro contato até o acompanhamento contínuo, cada etapa tem como objetivo cuidar da sua saúde mental com responsabilidade e empatia.
Primeiro contato
Você envia uma mensagem pelo WhatsApp e recebe uma escuta inicial, além de informações sobre horários disponíveis.
Primeira sessão de acolhimento
No encontro online (50 minutos), você compartilha sua história e expectativas em um espaço livre de julgamentos.
Plano terapêutico
Definimos juntos seus objetivos e criamos estratégias personalizadas baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Acompanhamento contínuo
Sessões semanais online para fortalecer o autoconhecimento, prevenir crises e promover qualidade de vida.
Perguntas Frequentes
O atendimento é online ou presencial?
Atualmente, todos os atendimentos são realizados online, em ambiente seguro e sigiloso.
Qual a duração e frequência das sessões?
As sessões têm duração de 50 minutos e acontecem, geralmente, uma vez por semana.
Preciso ter diagnóstico fechado para iniciar a terapia?
Não. Muitas pessoas procuram terapia ao perceber sinais de instabilidade emocional. O espaço é acolhedor para quem está em qualquer fase da jornada.
A terapia substitui o tratamento médico e a medicação?
Não. O acompanhamento psicológico é complementar ao tratamento médico. Sempre que necessário, trabalhamos em conjunto com a psiquiatria para melhores resultados.
Como funciona o pagamento das sessões?
O pagamento é combinado previamente e pode ser realizado por meio de transferência, PIX ou outros métodos acordados no primeiro contato.
Quais questões posso trabalhar na terapia?
Além do transtorno bipolar, a psicoterapia pode ajudar em casos de ansiedade, depressão, autoestima, dificuldades nos relacionamentos e autoconhecimento.
O que acontece na primeira sessão?
Realizamos uma anamnese inicial: um momento de escuta e acolhimento, no qual você compartilha sua história e expectativas sem julgamentos.
